5 nawyków dla zdrowszego serca
Poznaj proste kroki, które zmniejszą ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.
Czytaj dalejPopraw swoje zdrowie z Zdravika
Spersonalizowane programy profilaktyczne i konsultacje ekspertów bez wychodzenia z domu.
Kim jesteśmy
Zdravika to zespół lekarzy, dietetyków oraz specjalistów zdrowia publicznego, których łączy pasja do profilaktyki i innowacji. Od ponad dekady pomagamy mieszkańcom Polski wprowadzać trwałe zmiany stylu życia wykorzystując telemedycynę i analitykę danych. Naszą misją jest wspieranie Polaków w codziennym dbaniu o zdrowie poprzez nowoczesne technologie, wiedzę medyczną i holistyczne podejście do stylu życia.
10+
lat doświadczenia
5 000+
zadowolonych pacjentów
8
autorskich programów
Dobierz program dopasowany do swoich potrzeb
Zdrowie Start
4 tygodnie
- Wstępna konsultacja online
- Plan diety
- E-porady
499 PLN
Zdrowie Plus Polecany
8 tygodni
- Rozszerzona diagnostyka
- Indywidualny plan ćwiczeń
- Monitoring wyników
999 PLN
Zdrowie Premium
12 tygodni
- Pełny pakiet badań
- Stały opiekun medyczny
- Raport postępów 24/7
1 699 PLN
Jak to działa? Krok po kroku
-
1. Rezerwacja konsultacji
Wypełniasz szybki formularz online i wybierasz termin, który pasuje do Twojego kalendarza.
-
2. Diagnostyka
Otrzymujesz skierowania na badania lub wygodne testy domowe z instrukcją krok po kroku.
-
3. Plan działania
Ekspert układa spersonalizowany plan diety, aktywności i suplementacji dostosowany do Twoich celów.
-
4. Monitorowanie
Regularne spotkania online oraz analiza danych z aplikacji i urządzeń wearable.
-
5. Podsumowanie efektów
Otrzymujesz raport końcowy wraz z rekomendacjami, jak utrzymać osiągnięte rezultaty.
Technologie, które wspierają Twoje zdrowie
Telemedica™
Bezpieczna platforma wideokonsultacji zgodna z RODO.
VitalBand Integracja
Synchronizacja danych tętna i snu z opaskami smart.
AI-Wellness Engine
Algorytmy predykcyjne wykrywające potencjalne ryzyka zdrowotne.
E-Recepta 24
Elektroniczne recepty i skierowania dostępne natychmiast.
Dbamy o planetę razem z Tobą
Cyfrowa dokumentacja
Eliminujemy papier dzięki podpisom elektronicznym.
Energia odnawialna
Biuro w 80% zasilane energią słoneczną.
Lokalni dostawcy
Wspieramy małe laboratoria z regionu Mazowsza.
Recykling sprzętu
Certyfikowany proces utylizacji zużytych urządzeń medycznych.
Najnowsze z blogu
Dieta roślinna: fakty i mity
Rozwiewamy najczęstsze wątpliwości związane z dietą bezmięsną.
Czytaj dalejPoznaj naszych ekspertów
Co mówią nasi pacjenci
Ewa, 38 lat
Program Zdrowie Plus
„Po 8 tygodniach moje wyniki cholesterolu poprawiły się o 25%!”
Adam, 45 lat
Plan dietetyczny
„Personalizowany plan żywieniowy pomógł mi zrzucić 7 kg bez efektu jo-jo.”
Maria, 52 lata
Zdrowie Premium
„Świetna opieka i stały kontakt z lekarzem – czułam się bezpiecznie na każdym etapie.”
Krzysztof, 29 lat
Monitoring sportowy
„Integracja z moim smartwatch’em pozwoliła szybko poprawić wyniki biegowe.”
Olga, 34 lata
Telemedica™
„Wygodne wideokonsultacje sprawiły, że nie musiałam brać wolnego w pracy.”
Najczęstsze pytania
Czy programy są refundowane przez NFZ?
Obecnie nie, ale pracujemy nad partnerstwem z prywatnymi ubezpieczycielami.
Jak wygląda pierwsza konsultacja?
Spotkanie online trwa 30 minut i obejmuje analizę wyników ankiety zdrowotnej.
Czy mogę zmienić plan w trakcie programu?
Tak, po uzgodnieniu z prowadzącym specjalistą.
Zarezerwuj swoją konsultację
Kontakt
Adres: ul. Krakowska 45/12, 00-626 Warszawa, Polska
Telefon: +48 22 123 45 67
Email: [email protected]
Godziny pracy: Pon–Pt 08:00–18:00
